Anne-France LAFONT

Sophrologue - Psychopraticienne

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Interventions en entreprises et structures médicales

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annefrance.lafont@gmail.com

 

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Sport

Accompagnement des joueurs de Tennis

La sophrologie et psychothérapie aident les joueurs de tennis a améliorer leurs performances sportives. En travaillant sur la gestion du stress, la maitrise des émotions, la préparation mentale et la confiance en soi, le joueur détient des clés pour être meilleur sur le court.

 

Ces techniques se travaillent à la fois en entrainement, durant les compétitions et entre les points durant un match.

 

Il est possible de travailler aussi grâce à la psychologie et la musicalité d'autres points de blocage rencontrés par le joueur.