Oncologie

Apports de la sophrologie pour le traitement du cancer 

La sophrologie est complémentaire aux traitements de l’équipe soignante. Souvent les personnes malades ressentent un manque de prise en compte de leur état psychologique. Or la maladie touche à la fois le corps et l’esprit.

La sophrologie psycho-comportementale prend en compte ces deux éléments afin d’apporter des réponses aux besoins psychologiques, physiques et existentiels de la personne. 

Au niveau physique, la sophrologie permet : 
- Se réapproprier son corps en retrouvant des sensations agréables de détente pour se ressourcer
- Gérer les douleurs
- Retrouver un mieux être
- Apprendre à bien respirer en toutes circonstances
- Améliorer la qualité du sommeil

Au niveau psychologique, l’accompagnement permet : 
- Accepter et s’approprier l’annonce de la maladie
- Gérer son stress et son anxiété
- Prendre de la distance face à la maladie
- Se libérer de ses émotions sans culpabiliser
- Renforcer son optimisme en se focalisant sur la pensée positive
- Se préparer mentalement à un acte chirurgical puis mieux récupérer

Au niveau existentiel, la thérapie offre la possibilité de : 
- Retrouver ses priorités
- Réinstaurer de l’harmonie
- Se questionner sur soi
- Méditer
- Maintenir une relation de confiance avec soi et son entourage
- Renforcer la volonté de vivre et d’exister

Ce que je peux vous apporter 

Suite au suivi d’un cursus spécialisé dans le traitement du cancer, je suis certifiée sophrologue spécialisée en oncologie. 
Ainsi, je peux vous proposer des séances avec les connaissances et compétences particulières nécessaires à l’accompagnement d’une personne atteinte du cancer et à son entourage afin que vous vous sentiez écouté. 

 

Je crois en l’importance du moral dans la guérison et la sophrologie peut être une véritable oasis dans le parcours aride causé par les traitements, les moments de doute et de peur. 

Anne-France LAFONT

Sophrologue - Thérapeute

Anne-France LAFONT

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06 - 09 - 02 - 97 - 51

 

annefrance.lafont@gmail.com

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annefrance.lafont@gmail.com

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Au niveau physique, la sophrologie permet : 
- Se réapproprier son corps en retrouvant des sensations agréables de détente pour se ressourcer
- Gérer les douleurs
- Retrouver un mieux être
- Apprendre à bien respirer en toutes circonstances
- Améliorer la qualité du sommeil

Au niveau psychologique, l’accompagnement permet : 
- Accepter et s’approprier l’annonce de la maladie
- Gérer son stress et son anxiété
- Prendre de la distance face à la maladie
- Se libérer de ses émotions sans culpabiliser
- Renforcer son optimisme en se focalisant sur la pensée positive
- Se préparer mentalement à un acte chirurgical puis mieux récupérer

Au niveau existentiel, la thérapie offre la possibilité de : 
- Retrouver ses priorités
- Réinstaurer de l’harmonie
- Se questionner sur soi
- Méditer
- Maintenir une relation de confiance avec soi et son entourage
- Renforcer la volonté de vivre et d’exister

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