Anne-France LAFONT

Sophrologue - Psychopraticienne

Consultations en cabinet

 

Consultations par visio

 

Consultations à domicile

 

Interventions en entreprises et structures médicales

06.09.02.97.51

 

annefrance.lafont@gmail.com

 

2 rue Coffinières 78260 ACHERES

 

 

Blog

Déroulement d’un accompagnement en sophrologie et psychothérapie

22/07/2021

Quand on sent qu’on a envie d’être accompagné par un thérapeute, on se demande souvent comment se déroule un suivi. Dans cet article, je vous explique comment je réalise un accompagnement en sophrologie ou en psychothérapie.

Déroulement d’un accompagnement en sophrologie et psychothérapie

Apports de la sophrologie & psychothérapie pour le cancer

23/06/2021

Vivre avec un cancer n’est pas facile au quotidien car c’est une maladie qui menace le pronostic vital et induit des réactions émotionnelles, cognitives et comportementales. La vie du patient est chamboulée.
Le stress et l’anxiété sont fréquents, auxquels peuvent s’ajouter la fatigue, la douleur et les effets indésirables des médicaments voire la peur de la mort. 
Il n’est alors pas toujours facile de faire face seule à toutes ces nouvelles situations et à ses ressentis. Il ne faut pas hésiter à se faire accompagner psychologiquement pour faciliter cette épreuve. 

Apports de la sophrologie & psychothérapie pour le cancer

Les différents métiers liés à la psychologie

30/04/2021

Il n’est pas toujours simple de différencier les professions liées à la psychologie. Quand vous souhaitez aller consulter, il n’est pas toujours évident de savoir vers quel professionnel se tourner. 
Cet article est là pour vous éclairer sur les différences entre ces métiers (psychologue, psychothérapeute, psychiatre, psychanalyste et sophrologue). 
Puis, je vous donne des conseils pour que vous sachiez qui aller voir selon les motifs de consultations. 

Les différents métiers liés à la psychologie

Apports de la sophrologie & psychothérapie pour surmonter la Covid-19

28/03/2021

Depuis mars 2020, l’épidémie de Covid-19 a chamboulé les populations. Les confinements et les couvre-feux ont bouleversé nos vies. Désormais, notre quotidien est marqué par des interdictions (de sortir, de se réunir, d’aller travailler, de partir en vacances…) et la nécessité de respecter les gestes barrières pour se protéger. Sachez que la sophrologie et la thérapie peuvent vous aider à traverser cette période difficile. 

Apports de la sophrologie & psychothérapie pour surmonter la Covid-19

Apports de la sophrologie & psychothérapie pour l'endométriose et l'adénomyose

12/03/2021

A l’occasion de la semaine d’information et prévention de l’endométriose, je vous partage les apports de la sophrologie et de la thérapie pour une femme atteinte d’endométriose ou d’adénomyose.

Apports de la sophrologie & psychothérapie pour l'endométriose et l'adénomyose